Со стрессом бороться и в самом деле непросто. К тому же ему очень многие подвержены сейчас. Порекомендовать вам препарат Тенотен могу. Он позволяет оставаться спокойным и собранным, легче переносить стрессовые ситуации и контролировать свои эмоции. Здесь
https://tenoten.ru/ подробнее можно информацию изучить. Средство не вызывает привыкания. И от него нет сонливости. Так что проконсультируйтесь со своим врачом.